אוקטובר 30th, 2014 | מ Ohad K
לפני כשנה וחצי הצטרפתי לקבוצת הריצה של "רצים עם הרוח" גן יבנה. ללא כל עבר ספורטיבי (חוץ מחדר כושר פה ושם) יצאתי למסע חדש, ו… כשאומרים "זר לא יבין זאת" מתכוונים למה שאני עומד לכתוב עכשיו: ו… זה שינה את חיי
אוקטובר 27th, 2014 | מ Lior Carmon
לתור אחר המוסיקה של הריצה – אני יודע שיש צורך במרכיב המנטלי הזה שיוציא אותך שוב למסע הלא פשוט שנקרא מרתון. אתה זקוק לזה בכדי לחזור רעב ולהתמודד שוב עם אתגר חדש ורף נוסף שיש להגיע אליו. אתה צריך משהו שיחבר אותך ב-4 בבוקר למקינטה והקפה הראשון לקראת האימון שמחכה לך עוד מעט ממש מעבר לפינה. וזה לא קל. אף פעם זה לא היה קל. ללא המוסיקה הפנימית אני יודע שזה חסר סיכוי וכשהיא איתך אתה לא זקוק לשום דבר – זוג נעליים וצא לרוץ. אז מהי המוסיקה שלך
אוקטובר 5th, 2014 | מ Arnon Nahir
אם אתם רוצים לעשות ארוכה, לטפס קצת אבל לא יותר מידי ולהינות ממספר סוגי טבע - זה הסיבוב בשבילכם
© 2013
רצו להגיב